Логические ошибки в мышлении: как они мешают работе с клиентами
Что такое логическая ошибка?
Это сбой в мышлении: человек делает необоснованный вывод, опираясь не на факты, а на автоматические шаблоны.
Чаще всего — бессознательные.
📌 Почему это важно?
Когда клиент говорит:
— «Раз я всё понимаю, значит, мне не нужна терапия»,
— «Если я допустил ошибку — я провалился»,
— «Он не написал — значит, он меня не любит» —
это не факты, а логические ошибки мышления.
Они звучат убедительно, но не выдерживают критического взгляда. А главное — блокируют изменения и поддерживают страдания.
🔁 Примеры типичных ошибок:
1. Чёрно-белое мышление
— «Или идеально, или ужасно»
⠀→ мешает принимать себя и мир такими, какие есть
2. Обесценивание положительного
— «Ну да, справился, но это ерунда»
⠀→ не формируется чувство опоры на себя
3. Чтение мыслей
— «Я знаю, что он думает плохо обо мне»
⠀→ тревожность, гиперконтроль, самоцензура
4. Генерализация
— «У меня не получилось — у меня никогда не получится»
⠀→ страх начинаний, прокрастинация
5. Катастрофизация
— «Если я ошибусь — это конец»
⠀→ постоянное напряжение, невозможность двигаться
⚠️ Почему психологу нужно это распознавать?
Потому что именно логические ошибки часто удерживают проблему.
Если их не замечать — можно:
* Поддерживать невротичную конструкцию
* Усиливать тревогу клиента
* Не видеть точку входа в трансформацию
💡 Что делать?
В Псипревенш мы учим не спорить с мыслью, а идти глубже — в опыт, из которого она родилась.
Потому что логическая ошибка — это *поверхность*, за которой стоят установки, страхи, травмы и способы адаптации.
🎓 Хочешь научиться видеть это в мышлении клиента?
На старте обучения в Псипревенш ты узнаешь, как:
* Распознавать и называть искажения
* Переходить от логической ошибки к глубинной причине
* Мягко сопровождать клиента к новым когнициям и опыту
📚 Шпаргалка для психологов
* Логическая ошибка = сбой в мышлении → искажённый вывод
* Часто бессознательна и звучит «логично»
* Точка входа в глубокую трансформацию
* Нужно видеть не только ошибку, но и её истоки